Yin Yang Just Want to Be Better: 2011

Senin, 14 Maret 2011

Bout Pen Spinning


Saya yakin istilah Pen Spinning masih kurang lazim di Indonesia. Tapi tidak diluar negri. Negara seperti Japan, Korea, Hongkong, Amerika, dan Prancis mempunyai banyak sekali Pen Spinner berbakat. Selain negara diatas, Belanda, Singapore, Malaysia, dan Jerman juga mempunyai banyak Pen Spinner. Tidak ada yang tahu darimana awalnya Pen Spinning, tapi beberapa sumber meyakini Pen Spinning berasal dari Jepang pada tahun 1970, pada tahun 2000an Pen Spinning berkembang pesat.

Pen Spinning adalah sebuah seni manipulasi objek menggunakan tangan dan pensil/pen/spidol sebagai objeknya. Mudahnya, Pen Spinning berarti kita memutar pensil dengan tangan kita. Pen Spinning dianggap sebagai self-entertainment atau seni untuk menghibur diri sendiri.

Perlu diingat, Pen Spinning bukanlah seni yang bisa dipelajari dalam hitungan menit. Dibutuhkan waktu berminggu-minggu, berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun untuk mendalami Pen Spinning. Walau begitu Pen Spinning dapat dikatakan sebagai seni yang cukup mudah karena dalam 1-3 bulan, seorang Pen Spinner sudah dapat menguasai beberapa trik dasar. Satu lagi hal yang perluu diingat, sekali belajar Pen Spinning, Anda dapat terkena efek kecanduan. Apalagi bila Anda makin mendalaminya, bahkan Anda tidak dapat diam tanpa memutar pensil.

ini beberapa contoh gambar pen spin, :




mungkin, post diatas masih kurang , tapi setidaknya itu merupakan bagian dari pen spinning.
untuk dasarnya, anda bisa men-download video di bawah.


pen spinning tutorial 1
pen spinning tutorial 2

Selamat Memutar Alat tulis !!!
Selain olahraga, ini merupakan salah satu hal yang aku sukai. . . . 

yaitu, Rubik, tapi baru bisa yang 3x3x3.
agar anda sekalian bisa tahu,berikut tutorialnya . 



Ada banyak sekali teknik, dan ini adalah salah satu teknik dasar. Sebelum anda memulai, ada baiknya anda mengetahui 'notasi' yang akan digunakan dalam rumus kubik nanti.
Inilah Notasinya :

Up (U) : bagian atas rubik
Down (D) : bagian bawah rubik
Right (R) : bagian kanan rubik
Left (L) : Bagian kiri rubik
Front (F) : Bagian depan rubik
Back (B) : Bagian belakang rubik

Seluruh gerakan diatas digerakkan searah jarum jam. Sedangkan apabila huruf tersebut diberi tanda aksen misalnya R’ atau L’, itu berarti bagian tersebut digerakkan berlawanan arah jarum jam.
Nah berikut step stepnya :

Step 1

- Membuat cross (+) putih dengan center kuning. (sebenarnya, anda bisa menggunakan warna selain yang saya gunakan, namun saya lebih terbiasa dg warna ini)
- Mencocokan warna di bawah tanda cross kemudian memutarnya (F2) sehingga cross putih sekarang bercenter putih.

Step 2

- Membuat layer bawah berwarna putih semua sekaligusmembentuk T kecil
– Rumus : R U R’
- membuat layer kedua dg menyamakan edge dg center, apbila akn dipindah ke kana, gunakan rumus.
–Rumus : U R U’ R’  U’ F’ U F
 apabila ke kiri, gunakan rumus.
Rumus : U' L' U L U F U' F'

Step 3

- Membuat cross kuning bercenter kuning.
(i) Jika ada bagian kuning yang membentuk huruf L kecil, maka letakkan L tersebut di pojok kanan bawah (dg posisi terbalik)
– Rumus : f R U  R’ U’ f’
(ii) Jika bagian kuning membentuk garis (3 warna sama sebaris) dengan melewati center, maka letakkan garis dalam posisi horisontal.
– Rumus : F R U  R’ U’ F’
(iii) Jika tidak membentuk apa-apa (hanya ada 1 titik kuning di center).
– Rumus : F R U R’ U’ F’  f R U R’ U’ f’

Step 4

- Membuat bentuk “ikan” terlebih dahulu.
– Cari warna kuning pada bagian F pojok kanan atas.
– Rumus : R U R’ U   R U2 R’
- Membuat bagian atas menjadi seluruhnya berwarna kuning.
– Rumus : R U R’ U  R U2 R’

Step 5

- Membuat kedua ujung atas F menjadi sama warna.
(i) Jika sudah ada sisi yang sama, letakkan di kiri.
(ii) Jika tidak lanjutkan saja.
– Rumus : R U2 R’ U’  R U2 L’ U  R’ U’ L
- Memindahkan bagian tengah atas F sehingga seluruh sisi menjadi sama warna.
(i) Jika bagian yang akan dipindahkan berlawanan arah dengan jarum jam, maka gunakan U’ dalam rumus berikut.
(ii) Jika bagian yang akan dipindahkan searah dengan jarum jam, maka gunakan U dalam rumus berikut.
– Rumus : F2 (U/U’) L R’  F2 R L’ (U/U’) F2


untuk lebih jelasnya, anda dapat men-download video nya di bawah.   


video rubik 3x3x3 part 1
video rubik 3x3x3 part 2
video rubik 3x3x3 part 3




Selamat Mencoba!


Senin, 07 Maret 2011

Tentang Taekwondo

Ini merupakan posting pertama saya. Dan untuk itu, saya akan meng-informasikan anda tentang TaeKwonDO



Taekwondo yang kita kenal sekarang , mempunyai sejarah yang sangat panjang seiring dengan perjalanan sejarah Bangsa Korea , dimana beladiri ini berasal. Sebutan Taekwondo sendiri baru dikenal sejak tahun 1954, merupakan modifikasi dan penyempurnaan dari berbagai beladiri tradisional Korea.

Latar belakang sejarah perkembangan Taekwondo dpt dibagi dalam 4 kurun waktu, yaitu : Pada masa kuno, masa pertengahan , masa modern dan masa sekarang.